痤疮吃什么食物好(痤疮饮食忌口食物有哪些)
作者: 寻医问药
2019-08-03 19:13:30
[ 闻蜂导读 ] 痤疮饮食上吃什么食物好?痤疮是一种多发生在背部、面部等部位的皮肤疾病,大家在治疗痤疮的同时,饮食上也要多加注意,尽量多吃一些含维生素丰富的食物,少吃一些油炸类的食物,那么具体的情况,下面让我们一起去了解一下吧。

痤疮饮食上吃什么食物好

痤疮临床上多发于颜面、胸部、背部、肩部、脖子等部位,有的可挤出白点,称白头粉刺,有的可挤出黑色脂栓,称黑头粉刺。痤疮患者会感觉瘙痒或疼痛,病程缠绵,往往此起彼伏,新疹不断继发,有的可迁延数年。对于痤疮饮食上吃的食物类型,大家可以通过以下介绍了解。

痤疮饮食上吃的食物类型:

1、大家在饮食上可以多吃一些富含维生素A、B2、B6、E的食物,维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

2、大家要忌食辛辣刺激性食物,因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

3、大家要注意忌食油腻的食物,油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。

4、大家在饮食方面要注意应少吃动物脂肪、碳水化合物及刺激性食物,避免烟、酒,多吃新鲜蔬菜水果之类的以及富于维生素B族食物。

5、在饮食上要尽量保持清淡,不要吃刺激性的食物,多喝温开水,少喝一些饮料之类的,多吃一些含水分足的食物。

痤疮饮食上吃什么食物好

痤疮饮食上吃什么食物好?相信大家通过以上的介绍,对于痤疮饮食上吃的食物类型有所了解了,以上这些只是一部分食物类型,大家可以参考了解,对于痤疮患者来说,还是要结合实际的身体状况,来合理的搭配饮食。

 

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