最合适的身高体重比例表(进来看看你是否达标)
身高体重比例表
作者: 时尚的尖叫
2018-09-14 21:37:28
59.2K
[ 闻蜂导读 ] 网上最合适的身高比例截图

很多网友看了以后都吐槽:“这标准一点都不严格,我不仅不用减肥还要增肥!”“原来我不是矮,而是胖。”

撇开体重,完美女性的身材应该什么样?

1.人鱼线

人鱼线指的是人体腹部两侧接近骨盆上方的两条V形线条,其形状酷似鱼下部略收缩的形态。人鱼线是男性性感的代名词,但是这并不意味着它就是男性的专属名词。爱好健身的女性们,在通过对下腹部的训练,一样可以拥有性感的人鱼线。

2.马甲线

马甲线指的是肚脐两侧两条直立的肌肉线,是腹部减肥的最高境界。

3.筷子腿

筷子腿,简单说来就是又细又直的腿,并且腿部膝盖处的凹凸并不明显。这词多形容男性的腿,但是现在已经成为了女性们瘦腿的追求。

4.木瓜

木瓜胸就是指胸型如同木瓜形状一般,胸部丰满,两边聚拢会出现明显的沟。

5.蝴蝶骨

蝴蝶骨是露背的资本,指的是肩膀以下,分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨。背部脂肪比较少的人,两块肩胛骨会明显突出。因此,要想拥有蝴蝶骨,瘦背必不可少。

6.比基尼桥

比基尼桥是指身材纤瘦的女生穿上比基尼后,躺下时的腹部够平坦的话,小泳裤与下腹间出现空隙与骨盆形成的“桥状效果”。

7.腰窝

腰窝就是后腰间的两个凹下去,长得有点像酒窝的小窝,在医学上被称作“麦凯斯菱”。腰窝是女性腰部魅力的窗户,但是非常罕有。据说,在100个人中,只有3个人会有腰窝。

8.蜜桃

蜜桃臀形容的是翘而圆润的臀部。蜜桃臀除了凸显臀部性感外,还会令腰部显得纤细,让身材曲线更完美。

完美身材比例

除了以上8个关键词,比例是判断女性身材的重要度量尺。完美女性身材应该符合以下比例标准:

1.以肚脐为界,上下身符合黄金比例,上身比下身约为5:8

2.大腿围较腰围小10厘米。

3.小腿围比大腿围小20厘米。

4.上臂围(在肩关节与肘关节之间中部)约为大腿围一半。

5.肩宽约为胸围的一半再少4厘米。

具体计算方法:

腰围:身高(cm)× 0.37

胸部:身高(cm)× 0.53

臀部:身高(cm)× 0.54

手臂:手腕(cm)× 1.7

大腿:身高(cm)× 0.26 +7.8

小腿:身高(cm)× 0.18

脚踝:小腿(cm)× 0.59

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