后背长痘痘是什么原因(教你怎么解决这个问题)
后背长痘痘是什么原因
作者: 大众微健康
2019-03-05 16:08:50
59.2K
[ 闻蜂导读 ] 立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是背部健康。我们都知道,人处在青春期时脸上会长很多青春痘,可是过了青春期背上还是会长出和青春痘一样的东西,用手一挤就会出来白色硬硬的东西,很难看,特别是夏天,根本不敢漏背。那为啥我们的背部会长“痘”呢?要怎么解决呢?让医生来告诉我们。 1、毛孔堵塞

后背上的痘痘和长在我们脸上的痘痘从本质上都没有区别。痘痘学名痤疮,是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。

背部是皮脂腺密集处,油脂比较多,而且夏天天气闷热,油脂分泌更旺盛,再加上背部角质层比较厚,代谢相比之下要缓慢许多,一不小心毛孔就阻塞了,痘痘自然就一个个冒出来啦。

解决方法:洗完澡后及时擦干、勤换衣物

洗澡之后不及时擦干就穿衣服,衣服湿了贴在背上容易滋生细菌。建议洗完澡后及时把身上的水分吸干。

夏天出汗多,被汗沾湿的衣服贴在背上也会滋生细菌,因此衣服要勤洗,勤换,干干净净才好。

2、肺热

背部与肺部是相通的,背部是肺的反射区,如果肺部不舒服的话,背部肯定也不会很好,特别是肺热的时候或者上火的时候,后背是特别容易长痘痘的。

解决方法:吃白色食物、平和心态

平时可以多吃白色清肺热食物,例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。所以,平常生活中,我们要尽量做到少生气,平和心态。

3、湿气重

湿气太重,毒素不能直接从体内排出,只能通过长痘痘的方式排出。就像脸上的青春痘一样,等到“成熟”了,轻轻一挤,白色颗粒就会被挤出来,通常会留下一个大大的难看的疤痕。

解决方法:食疗+运动

食疗:红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。薏米,在中药里称"薏苡仁",《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,久服轻身益气。红豆,在中药里称作"赤小豆",也有利水、消肿、去湿气的功效。芡实性平,具有补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿的功效。三者搭配祛湿效果会远远的增强。

运动可以提高新陈代谢,运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式,运动之后一定要洗澡,否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

当然,除了上面说的调理方法,也有药用方法,比如涂点克林霉素甲硝唑搽剂,但毕竟上面和友们说的方法是从根本原因去调理的。友们药用好之后,也要记得多多注意所说的。不过,不知道友们是怎么处理后背上的痘的?欢迎友们在评论区分享自己的经验!

参考文献 诗佳. 当痘痘长在背上[J]. 健康管理

图片来自网络

 

 

 

 

 

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